maandag 3 maart 2014

Waarom shake je?

Een shake vriendin vertelde me pas over haar recente avonturen bij energy master Ratu Bagus op Bali. Hoe hij haar letterlijk omver blies – zonder dat zij zich daardoor aangetast voelde. Integendeel, ze vond de sfeer daar warm en Ratu zelf mind blowing ;-)
Zij vertelde ook dat haar daar soms het gevoel overviel: waarom doe ik dit eigenlijk. Ratu hield nu en dan wel een praatje, maar dat gaf haar geen antwoord.
Wat mij herinnerde mij aan onderstaande observatie van Maarten Houtman:
Waarom mediteer je?
Waarom doe je dat? Je kunt ook vragen: waarom leef je? Weet ik niet.
Jarenlang heb ik gedacht het te weten, uit de boeken, van grote leraren, van horen zeggen. Op een dag zag ik mezelf, met alle tekortkomingen, gebreken, gemiste kansen. De enige werkelijkheid. En ik zei JA.
Toen viel alles weg, ik stond in de leegte en het was stil.
Dat kun je niet terugverlangen. Je kunt je alleen herinneren dat het er was, er misschien nog is. Dat moet je niet vergeten.
Probeer maar alles met aandacht te doen. Niet met een doel, maar omdat aandacht je dichter brengt bij wat je aan het doen bent. Dat is al meditatie. Iets heel gewoons dat je ontlast, vrij maakt voor wat plaats heeft.
www.maartenhoutmanarchief.nl

Geen opmerkingen:

Een reactie posten